Le puppy yoga à Lille attire de plus en plus d’adeptes. Imaginez un cours de yoga où de jeunes chiots viennent se faufiler entre vos postures, offrant une expérience unique de détente et de bien-être. Cette discipline, qui allie relaxation et interaction avec des animaux, séduit autant les amateurs de yoga que les amoureux des chiens. Mais où peut-on pratiquer le puppy yoga à Lille et comment réserver une séance ?
| Lieu | Adresse | Format | Tarifs | Réservation |
|---|---|---|---|---|
| Puppy Yoga Lille | 3 bis Rue des trois Mollettes, 59800 Lille | 30 min yoga + 30 min câlins avec chiots | 39€/pers | Site officiel / Eventbrite |
| Puppy Yoga Club (Mama Shelter) | Mama Shelter Lille | 20 min yoga + câlins avec chiots | Non communiqué | Réservation en ligne |
| Les Yogis Lille | Différentes salles (Tulum, Bali, Goa) | Yoga classique | 99-140€/mois | Abonnement |
| INSPIR Yoga Studio | Vieux-Lille | Micro-groupes, tous niveaux | Non précisé | Cours à la carte |
| Yoga Corner | 40 rue de la Barre, 59000 Lille | Cours de yoga variés | 20€/séance (tarifs dégressifs) | Sur place / en ligne |
Où faire du puppy yoga à Lille ? #
Puppy Yoga Lille : une expérience complète
Situé en plein centre-ville, Puppy Yoga Lille propose des sessions immersives mêlant yoga et interaction avec de jeunes chiots. Chaque séance dure environ une heure et se divise en deux parties :
- 30 minutes de yoga encadrées par un professeur certifié.
- 30 minutes dédiées aux câlins et échanges avec les chiots.
Adresse : 3 bis Rue des trois Mollettes, 59800 Lille.
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Prochaines dates en 2025 : 26 janvier, 8 février, 23 février.
Tarif : Environ 39€ par personne.
Puppy Yoga Club au Mama Shelter
Autre alternative, le Puppy Yoga Club organisé au Mama Shelter Lille. Le format y est plus court, avec :
- 20 minutes de yoga.
- Un moment de détente avec les chiots après la séance.
Dans un cadre cosy, cette option convient à ceux qui veulent une initiation en douceur.
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Comment réserver une séance de puppy yoga à Lille ? #
Les plateformes de réservation
La réservation d’une place pour une séance de puppy yoga à Lille s’effectue principalement en ligne. Plusieurs plateformes facilitent l’inscription :
- Site officiel de Puppy Yoga Lille
- Eventbrite, qui répertorie les dates de séance
Conseil de pro : Les places étant limitées, je vous recommande de réserver à l’avance, surtout pour les sessions du week-end.
Les tarifs et formules disponibles
| Type de participant | Tarif moyen |
|---|---|
| Adulte | 35-39€ |
| Enfant (-12 ans) | 25€ |
| Formule duo | 75€ pour 2 personnes |
Pourquoi essayer le puppy yoga à Lille ? #
Les bienfaits de cette pratique
Le puppy yoga ne se limite pas au simple amusement. Il procure une véritable sensation de lâcher-prise et combine plusieurs bienfaits :
- Réduction du stress : interagir avec des chiots stimule la production d’ocytocine, l’hormone du bonheur.
- Amélioration de la concentration : les postures sont réalisées dans un environnement ludique, favorisant l’attention.
- Motivation pour pratiquer le yoga : idéal pour ceux qui souhaitent découvrir cette discipline sans pression.
L’impact sur les chiots
L’expérience est aussi bénéfique pour les chiots ! Ces séances favorisent leur socialisation en les habituant à différentes interactions humaines avant leur adoption.
« Voir les chiots s’amuser librement pendant une séance de yoga est une expérience à vivre au moins une fois. C’est un échange mutuellement bénéfique ! »
Déroulement type d’une séance #
Voici comment se structure une session standard :
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- 30 minutes de yoga accessible à tous.
- 20 à 30 minutes de jeu et câlins avec les chiots.
- 10 minutes de relaxation et d’exercices de respiration.
Les chiots présents ont généralement autour de 8 semaines et viennent d’éleveurs partenaires.
Bon à savoir avant de réserver #
- Accessibilité : Tous niveaux acceptés, y compris les débutants.
- Âge minimum : 8 ans.
- Nombre de chiots par séance : entre 6 et 10.
- Lieu de déroulement : souvent en centre-ville ou à Saint-André-lez-Lille.
Mon conseil : Pour profiter pleinement de l’expérience, portez une tenue souple et prévoyez d’arriver 10 minutes en avance.
Vidéo : immersion dans le puppy yoga à Lille #
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